Tomar atitudes…

Por muitas vezes, mas muitas vezes mesmo  me deixei para cuidar do outro, das coisas à minha volta, do trabalho, da casa, dos filhos, e quando parei para perceber que também precisava cuidar de mim, já era tarde demais… A gente paga um preço alto às vezes por não prestar atenção na nossa própria vida, […]

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Onde está sua criança interior?

Quando eu estava com uns 20 anos, li um livro da atriz e autora Liv Ullman chamado Mutações… Este livro foi um divisor de águas em minha vida, e foi quando eu realmente percebi que não poderia nunca perder a minha essência. O tempo passou e por muitos anos a minha essência foi  esquecida por […]

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O que é ser uma Fridoka?

Muita gente ainda está se perguntando, o que é ser uma Fridoka? Para mim uma Fridoka é uma mulher forte, independente, marcante e ao mesmo tempo sensível, delicada e que tem sonhos e desejos e manifesta seu EU interior através das suas emoções, e não podemos esquecer que é através do olhar que emanamos todas […]

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Ser mãe…

Termino esta semana falando um pouco sobre ser mãe.. Aos 21 anos de idade tive o privilégio de me tornar mãe, foi a experiência mais mágica e plena da minha vida… Aprendi naquele exato momento que vi minha filha que nada, mais nada era mais importante, mais eterno do que o amor que transbordava de […]

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